سلسلة ترتيب البيت يالصور

[size=25]كثير من ربات البيوت يشتكين من أنهن يستنزفن طاقتهن
[size=12][size=21][size=16]في ترتيب[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] منازلهن دون فائده تذكر فما تلبث دقائق إلا يعود لأسوأ مما كان.[/size][/size]

[size=12][size=16][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][/size][/size]

[size=12][size=25]لذلك جمعت لكم جميع الطرق والوسائل المعيـــنه[/size][/size]
[size=12][size=25]في ترتيب المنزل وتنسيقه و مراعاة راحتك النفسيه والجسديه[/size][/size]

[size=12][size=25]تابعو معـــي ,[/size][/size]





[size=12][size=25]أولا //[/size][/size]


[size=12][size=25][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][/size][/size]
[size=12][size=25]إن كنت تشعري دائما بالخمول والكسل والإرهاق ,, [/size][/size]
[size=12][size=25]فأعملي
فحص للغده الدرقيه ,, وللدم ,, للتأكد من خلوك من خلل في الغده ,, أو فقر
في الدم أو إنخفاض في الضغط . وتأكدي إن كنت تعانين من نقص في إحدى
الفيتامينات أو المعادن .[/size][/size]



[size=12][size=25]ثانيا //[/size][/size]


[size=12][size=25][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][/size][/size]
[size=12][size=25]أحرصي
على تنظيم نومك وإعطاء جسدك الوقت الكافي للراحه مع مراعاة عدم تجاوزك 9
ساعات في النوم لما تبين من آثاره الخطيره على الدماغ في الأمد البعيد .
وأحرصي على الإستيقاظ مبكرا فقد قال الرسول صل الله عليه وسلم [/size][/size]
[size=12][size=25]اللهم بارك لأمتي في بكورها .[/size][/size]




[size=12][size=25]ثالثا //[/size][/size]


[size=12][size=25][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][/size][/size]
[size=12][size=25]ابتعدي
عن الترتيب العشوائــــي لأنه سيرهقك دون فائده ,أي لاترتبي كل ما تقع
عليه عيناك , أجعلي لك نظام منسق في الترتيب , كي لا تأتيك ايام كل الوقت
ترتيب وأيام كلها راحه ,, بل وازني يومك براحه وترتيب وإستجمام .[/size][/size]



[size=12][size=25]مثال ,[/size][/size]


[size=12][size=25][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][/size][/size]
[size=12][size=25]السبت //غسل فناء المنزل + غسل جزء من الملابس + كنس المجلس وتبخيره وتلميع الزجاج[/size][/size]
[size=12][size=25]((ثم أقفلي بابه لحين ياتي ضيوف كي لا يتعبث الأطفال به + راحه ))[/size][/size]


[size=12][size=25]ألخ ...[/size][/size]


[size=12][size=25]وابتعدي عن المبالغه في التنسيق , أي لا تقرري أن ترتبي البيت[/size][/size][/size][/size][size=16][size=21][size=12][size=25]+ غسل + كوي ... إلخ في يوم واحد لأنك لن تطبقيه بحذافيره وإن طبقتيه سترهقي نفسك وستشعري بالملل من الترتيب ,[/size][/size]


[size=12][size=25]افضل وسيله أن تضعي لك جدولك الخاص البسيط لكل يوم [/size][/size]
[size=12][size=25]((كل يوم بيومه)) لأنك حينها ستعلمي ما الذي بإمكانك إنجازه ,[/size][/size]


[size=12][size=25].[/size][/size]


[size=12][size=25]رابعا //[/size][/size]


[size=12][size=25][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][/size][/size]
[size=12][size=25]وأنتي تعملي إتبعي نظام 2 في 1[/size][/size]


[size=12][size=25]أي أن تقومي بعملين في آن معا ,, لكسب وقت أكثر وفائده أكبر .[/size][/size]



[size=12][size=25]مثال // [/size][/size]



[size=12][size=25]أن تضعي حمام زيت لشعرك وأنتي تغسلي السيراميك . [/size][/size]
[size=12][size=25]أو أن تستمعي لشريط مفيد وأنتي تغسلي الأطباق .. وهكذا ,[/size][/size]
[size=12][size=25]أو أن تلزمي الإستغفار لما له من أجر ونعم عظيمه وبركه ,,[/size][/size]


[size=12][size=25]وتذكري الآيه العظيمه [/size][/size]
[size=12][size=25]((فقلت إستغفرو ربكم إنه كان غفارا - يرسل السماء عليكم مدرارا - ويمددكم باموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهارا))[/size][/size]


[size=12][size=25].[/size][/size]


[size=12][size=25]خامسا //[/size][/size]


[size=12][size=25][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][/size][/size]
[size=12][size=25]تخلصي من كل شيء لست بحاجة إليه لمدة سنه ,[/size][/size]
[size=12][size=25]فزيادة
الأدوات تسبب ربكه وصعوبه لك كلما أردت التنظيف علاوة على فساد الشيء ,,
إرمي التالف والذي سيتلف قريبا دون الحاجة إليه ,, تصدقي بالجيد , والأشياء
الضروريه ولكن نادرة الإستخدام نسقيها في علب أو ((كراتين)) وأرفعيها ,,
وقربي فقط ما تحتاجين إليه دائما ,[/size][/size]


[size=12][size=25]ملاحظه // يمكنك تزيين الكرتون بأن تلونيه بالبخاخ أو أن تجلديه بتجليده جميله , كي لا يفسد منظرها أناقة منزلك .[/size][/size]





[size=12][size=25].[/size][/size]


[size=12][size=25]سادسا //[/size][/size]


[size=12][size=25][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][/size][/size]
[size=12][size=25]أكثري من الأدراج والعلب [/size][/size]







[size=12][size=25],,
فهي تعين كثيرا في الترتيب وفصل أدواتك ليسهل الوصل إليها دون الإضطرار
بأن تخرجي ((الأولي والتالي)) , وأفصلي كل غرض في علبة أو صندوق على حده ,[/size][/size]


[size=12][size=25]وزينيها بالتجليد أو البخاخات أو الشرائط الملونه أو الورد البلاستيك , كي تعطي شكل أنيق ,[/size][/size][/size][/size]